葉山ひねもす手帖

アーユルヴェーダで夏の老化を流す!

葉山、一色海岸に、一番近いマッサージサロン、Hayamaひねもす店主です。
連日、真夏日が続いております。皆様、いかがお過ごしでしょうか?
この時期は、炎、つまり、ピッタが上がる季節。
☆ドーシャとは

外の気候が、あなたの体の内側にも影響するため、
いつもより、怒りっぽくなったり、焦りを感じたりする季節です。

元々のあなたに戻る方法は、

「あ、夏だから、心も精神も燃えてるのね、つまり、私のせいじゃ(あのせいやこのせい)ないのね」

と気づくことです。

とは言っても、

日焼けはやけど。
夏の老化、疲れは顔にでます。

灼熱の国、インドで生まれたアーユルヴェーダには、夏の日差しが体内を燃やし、その燃えかすが、白髪、シワ、シミといった形で体表にでると考えられています。
そのため、夏におすすめのケアは、とにかく、「身体にたまった熱を体外にだす!」ことを目的とします。

そこで、Hayamaひねもすが、おすすめしたいのが

「クシーヤダーラ」

シロダーラと根本的に違うのが、シロダーラが脳内クレンジングを目的としているのに対して、
このクシーヤダーラは、夏のアンチエイジング、額に薬草ミルクを垂らし続けることで、体の熱をとりさり、体の老化を防ぎます。

❇️こんな方におすすめ

・日焼け、シミが濃くなった、シワが増えた
・胃もたれ
・じんましん、ヘルペス、湿疹などの炎症系の皮膚トラブル
・夜、暑くて寝れずに不眠気味。
・食欲が増した
・下痢気味
・頭がぼーっと熱く、集中力が続かない
・怒りっぽくなった
・人の言動が気になり、夜になると思い出して寝れない。
・何もやる気がしない。
・なぜかわからないが、ストレスが溜まっている。

❇️施術の流れ
クシーヤダーラ 90分から100分 16500円(税込)

①体質判断 30分程度(初回のみ)
マッサージの圧や速さ、強さや体質にあった薬草オイルを選択します。そして、あなたの体にあった、食べ物アドバイスもついています。

②足浴 5分程度 
その日の体調に合わせたアロマオイルをたらし、足の汚れや疲れをとります。

③背面のマッサージ(足裏から、腰、背中、肩甲骨、首まで)40分程度

固く、縮んだ肩甲骨や首筋の筋肉を丁寧にほぐします。
冷房による、脚のむくみもすっきり流します。

④クシーヤダーラ20分程度
額に、薬草を煎じたミルク液を垂らし続けます。終わった後は、頭と目の奥の疲れがすっきり流れたとおっしゃるお客様が多いです。

⑤ヘッドマッサージ 10分程度
ココナッツオイルで煮出した、インドの病院で使われいるヘッドマッサージ用オイルで、頭のツボにそって、頭皮を入念にもみほぐします。お顔をさわっていないのに、リフトアップした😁というご感想をたくさんいただいております。

⑥肩甲骨流し、ハンドマッサージ 10分程度


指先から、二の腕までのハンドマッサージに加え、
背面のマッサージでほぐした「こり」を脇の下のリンパまで流します。以前はオプションメニューでしたが、ご好評だったため、メニューに組み込みました。

⑦シャワーまたは、フェイシャルクレンジング

本来ならば、2時間程度置いていただいたほうが、より浸透するのですが、遠方からお見えのお客様で、シャワーをご希望される方は、ご遠慮なくお申し付けください。
また、シャワーをお使いにならない方には、フェイシャルクレンジング、整顔をサービスでおつけしております。

 

コロナ感染症の影響で、旅行にもいけない、でも癒されたい。。。

葉山、一色海岸から一番近いこのHayamaひねもすで、心と身体のメンテナンスはいかがでしょうか?
夏のダメージを秋まで持ち越さないことが、アンチエイジングにつながります。
バス停一色海岸より徒歩2分。駐車場もご用意しております。お気軽にお問い合わせくださいませ。

Hayamaひねもすでは、南インド、ケララ州で学んだ伝統アーユルヴェーダ の本格的なトリートメントをご提供しています。

 

いつでも、どんなときでも、どこにいても、快適に過ごす。

今日も明日も

Om Shanti Om

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葉山、一色海岸オーシャンビュー
アーユルヴェーダとアロマセラピー専門サロン
【Hayama ひねもす】(ナユタハーブ運営)
♦完全予約制 10:30~20:00(女性専用)
♦定休日 月曜日(応相談)
♦所在地 神奈川県三浦郡葉山町一色2116葉山ビーチハウス201
♦電話 09048675568
♦お得な割引 施術終了後、次回のご予約(2ヶ月以内)を入れていただいた場合、10パーセントオフいたします。

日時変更は、2日前までにご連絡ください。
前日・当日の場合は、次回定額となります。
また、シロダーラ、ハーブボールをご予約の方で、
前日、当日キャンセルの方は、材料費として、
施術料金定額の半額をいただきますことをどうぞご容赦ください。
3日前より、
ご予約に応じて煮出しているため、何卒ご理解のほど宜しくお願いいたします。

Hayamaひねもすには、葉山町、逗子、鎌倉、横須賀、横浜、東京都内より、たくさんのお客様にお越しいただいております!

コース勧誘や高額の化粧品販売など行っておりませんので、
エステやマッサージが初めての方でもご安心してご来店くださいませ。
お待ちしております😉
 

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